Köttfärssås med banan och curry

Receptinformation

Portioner4 portioner
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • 500 g nötfärs
  • 2 gula lökar
  • 0,5 msk smör
  • 1 burk krossade tomater
  • 1 tsk curry
  • 1 tsk ingefära
  • 0,5 tsk salt
  • 1 krm grovkrossad svartpeppar
  • 1 msk tomatpuré
  • 1 msk vetemjöl
  • 2 bananer
  • 0,5-1 dl salta nötter

Instruktioner

  1. Skala och hacka löken.
  2. Fräs löken i smöret.
  3. Tillsätt färsen och bryn.
  4. Sila av den mesta såsen från tomaterna.
  5. Rör ner tomatköttet, curry, ingefära, salt, peppar, tomatpuré och mjöl.
  6. Koka i 5 minuter.
  7. Skiva bananerna och vänd ner i såsen.
  8. Strö över nötterna vid serveringen.
  9. Servera med ris.

Receptet i originaltext

Karibisk köttfärsås
4 portioner

500 g nötfärs
2 gula lökar
0,5 msk smör
1 burk krossade tomater

1 tsk curry
1 tsk ingefära
0,5 tsk salt
1 krm grovkrossad svartpeppar

1 msk tomatpuré
1 msk vetemjöl
2 bananer
0,5-1 dl salta nötter

skala och hacka löken. fräs den i
smöret. tillsätt färsen och bryn.
sila av den mesta såsen från tomaten.
rör ner tomatköttet, curry, ingefära,

salt, peppar, tomatpuré och mjöl.
koka i 5 minuter.
skiva bananerna. vänd ner i såsen.
strö över nötterna vid serveringen.

servera med ris

festskinka
4 portioner

lägg 4 tomathalvor och 8-12 skivor
rökt skinka eller kassler i en ungsäker
form. blanda 2,5 dl kelda mellan grädde

med 1 tsk potatismjöl, 1 pressad vitlöks
klyfta, 0,5 dl finhackad persilja, 0,5 tsk
salt, 1 krm vitpeppar och 1 dl riven ost.
häll blandningen över skinkan.

stek i mitten av ugnen vid 225 grader
ca 15 minuter. servera med ris.

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!