T-benstek med grillad potatis och tomatsalsa

Receptinformation

Portioner4 portioner
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • 4 rejäla t-benstekar ? 200 g
  • 1-2 dl kockens american bbq grillolja
  • kockens texas grillkrydda
  • 2-4 bakpotatisar
  • 300 g strimlad vitkål
  • 1 strimlad morot
  • 1 skivad rödlök
  • 1 dl kraft garlic dressing
  • ev lite salt och peppar
  • 4 tomater, skållade och skalade, i småbitar
  • 1/2 dl strimlad purjolök
  • 1 msk limesaft
  • 1 msk kraft bull?s-eye spicy hot
  • 1/2 tsk kockens koriander, mald
  • 1 krm kockens cayennepeppar
  • 1/2 tsk kockens vitlökspeppar
  • salt och hackad persilja

Instruktioner

  1. Värm upp grillen eller stekpannan på hög värme.
  2. Pensla t?benstekarna med 1?2?dl kockens american bbq grillolja och krydda generöst med kockens texas grillkrydda samt lite salt och peppar.
  3. Grilla eller stek t?benstekarna ca 4?5?min per sida för medium, eller tills önskad innertemperatur är uppnådd. Låt köttet vila några minuter.
  4. Under tiden, koka eller baka 2?4 bakpotatisar tills de är mjuka.
  5. Gör coleslaw: blanda 300?g strimlad vitkål, 1 strimlad morot, 1 skivad rödlök och 1?dl kraft garlic dressing i en skål. Smaka av med ev lite salt och peppar.
  6. Gör tomatsalsa: blanda 4 tomater (skållade och skalade i småbitar), 1/2?dl strimlad purjolök, 1?msk limesaft, 1?msk kraft bull?s?eye spicy hot, 1/2?tsk kockens koriander, 1?krm kockens cayennepeppar, 1/2?tsk kockens vitlökspeppar, samt salt och hackad persilja i en skål. Rör om och låt stå några minuter.
  7. Servera de grillade t?benstekarna med bakpotatis, coleslaw och tomatsalsa.

Receptet i originaltext

T-benstek med coleslaw och tomatsalsa

4 personer

4 rejäla t-benstekar à 200 g
1-2 dl kockens
american bbq grillolja
kockens texas grillkrydda
2-4 bakpotatisar
coleslaw
300 g strimlad vitkål
1 strimlad morot
1 skivad rödlök
1 dl kraft garlic dressing
ev lite salt och peppar

tomatsalsa
4 tomater, skållade och skalade, i småbitar
1/2 dl strimlad purjolök
1 msk limesaft
1 msk kraft bull´s-eye spicy hot
1/2 tsk kockens koriander, mald
1 krm kockens cayennepeppar
1/2 tsk kockens vitlökspeppar
salt och hackad persilja

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!