Fläskfilé med kokosmjölk och ingefära

Receptinformation

Portioner4 portioner
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • Thailändsk fläskfilé 4 port
  • 500 g fläksfilé
  • 2-3 purjolökar
  • 2-3 vitlöksklyftor
  • 1/2 - 1 röd pepparfrukt eller 1/2 -1 tsk sambal oelek
  • smör
  • 1 tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 msk färsk ingefära eller 1 tsk malen
  • 1 köttbuljongtärning
  • 2 dl kokosmjölk
  • 2 dl matlagningsyoghurt

Instruktioner

  1. Skär köttet i 2 cm tjocka skivor.
  2. Skölj och skär purjolökarna i sneda skivor.
  3. Skala och skiva vitlöken.
  4. Dela, kärna ur och strimla pepparn.
  5. Stek köttet i smör i en stekpanna ca 3 min/sida. Salta och peppra.
  6. Fräs grönsakerna i smör i en traktörpanna några minuter.
  7. Smaksätt med riven ingefära och smula i buljongtärningen.
  8. Häll i kokosmjölk och matlagningsyoghurt.
  9. Lägg i köttet och låt grytan koka upp.
  10. Smaksätt med salt och servera direkt med kokt ris.
  11. Tips: köttet kan stekas i förväg.

Receptet i originaltext

Thailändsk fläskfilé 4 port
500 g fläksfilé
2-3 purjolökar

2-3 vitlöksklyftor
1/2 – 1 röd pepparfrukt eller 1/2 -1 tsk sambal oelek
smör
1 tsk salt

1 krm svartpeppar
1 msk färsk ingefära eller 1 tsk malen
1 köttbuljongtärning
2 dl kokosmjölk

2 dl matlagningsyoghurt
gör så här skär köttet i 2 cm tjocka skivor. skölj och skär purjolökarna i sneda skivor. skala och skiva vitlöken. dela, kärna ur och
strimla pepparn. stek köttet i smör i en stekpanna ca 3 min/sida. salta och peppra. fräs grönsakerna i smör i en traktörpanna några
min. smaksätt med riven ingerfära och smula i buljongtärningen. häll i kokosmjölk och matlagningsyoghurt. lägg i köttet och låt grytan
koka upp. smaksätt med salt och servera direkt med kokt ris. tips: köttet kan stekas i förväg.

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!