Fläskfilé med bambuskott och gurka

Receptinformation

Portioner4 portioner
Tillagning5 min
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • 500 g fläskfilé
  • 2 gula lökar
  • 3 vitlöksklyftor
  • 2 msk olja
  • 1 msk soja
  • ½ tsk ingefära
  • ½ tsk salt
  • 1 krm peppar
  • 1 burk bambuskott (225 g)
  • 1 bit gurka (ca 15 cm)

Instruktioner

  1. Putsa och skär fläskfilén i tunna skivor.
  2. Skala och skiva lök och vitlök.
  3. Fräs löken i hälften av oljan i en stekpanna.
  4. Lägg över löken i en gryta.
  5. Bryn köttet i resten av oljan i en stekpanna.
  6. Lägg över köttet i grytan.
  7. Tillsätt apelsinsaften- och skal, soja, ingefära, salt och peppar.
  8. Låt puttra ca 5 min.
  9. Strimla bambuskotten.
  10. Skölj och skär gurkan i små tärningar.
  11. Blanda bambuskott och gurka i grytan.
  12. Servera med ris.

Receptet i originaltext

Kinafilé ! 4 pers !

500 g fläskfilé
2 gula lökar

3 vitlöksklyftor
2 msk olja
1 msk soja
½ tsk ingefära

½ tsk salt
1 krm peppar
1 burk bambuskott (225 g)
1 bit gurka (ca 15 cm)

putsa och skär fläskfilén i tunna skivor.

skala och skiva lök och vitlök.
fräs löken i hälften av oljan i en stekpanna.
lägg över löken i en gryta.
bryn köttet i resten av oljan i en stekpanna.

lägg över köttet i grytan.
tillsätt apelsinsaften- och skal, soja, ingefära, salt och peppar.
låt puttra ca 5 min.
strimla bambuskotten.
skölj och skär gurkan i små tärningar.

blanda bambuskott och gurka i grytan.
servera med ris.

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!