Fläsk med bambuskott och vattenkastanjer i wok

Receptinformation

Portioner3-4 portioner
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • 200 g mager bogskinka
  • 1 burk bambuskott
  • 1 burk vattenkastanjer
  • 1 vitlöksklyfta
  • olja
  • ½ - 1 msk soya
  • 1 tsk potatismjöl
  • salt och peppar

Instruktioner

  1. Strimla köttet, blanda marinaden och häll över den över köttet. Låt det dra 15-20 min.
  2. Skölj bambuskotten och vattenkastanjerna i kallt vatten, låt rinna av. Dela vattenkastanjerna i 4 bitar.
  3. Hetta upp olja i en wokpanna eller stekpanna, fräs vitlöken tills den är brun, ta upp och kasta den.
  4. Häll ner köttet och fräs det under omrörning tills det ändrar färg.
  5. Tillsätt bambuskotten och vattenkastanjerna och låt fräsa ett par minuter under omrörning.
  6. Smaka av med mer soya, salt och peppar.
  7. Servera med nykokt ris.

Receptet i originaltext

fläsk med bambuskott och vattenkastanjer

3-4 portioner

200 g mager bogskinka
1 burk bambuskott
1 burk vattenkastanjer

1 vitlöksklyfta
olja

marinad:

½ – 1 msk soya
1 tsk potatismjöl
salt och peppar

strimla köttet, blanda marinaden och häll över den över köttet. låt det dra 15-20 min.

skölj bambuskotten och vattenkastanjerna i kallt vatten, låt rinna av. dela vattenkastanjerna i 4 bitar.

hetta upp olja i en wokpanna/stekpanna, fräs vitlöken tills den är brun, tag upp och kasta den.

häll ner köttet och fräs det under omrörning tills det ändrar färg. tillsätt grönsakerna och låt det fräsa ett par minuter under omrörning.
smaka av med mer soya, salt och peppar.

servera med nykokt ris.

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!