Ugnsbakad lax med grönsaker och basilika

Receptinformation

Portioner2 portioner
Tillagning8-12 min
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • haricots verts (helst späda)
  • körsbärstomater
  • 1 kruka färsk basilika
  • svarta oliver med kärna
  • olivolja
  • laxfiléer
  • pressad citron
  • eventuellt sardeller
  • salt
  • havssalt
  • peppar

Instruktioner

  1. Snoppa bönorna och förväll dem i kokande saltat vatten.
  2. Klyv tomaterna.
  3. Krossa oliverna och ta ur kärnorna.
  4. Häll vattnet av bönorna när de är klara.
  5. Blanda dem med tomaterna och oliverna i en skål.
  6. Strö basilikan över.
  7. Häll sedan på lite olivolja och låt det stå och dra.
  8. Häll lite olja och salt i botten på en långpanna.
  9. Lägg i laxfiléerna på ena sidan, grönsakerna på den andra.
  10. Lägg sardeller ovanpå grönsakerna och pressa lite citron över laxen.
  11. Salta med havssalt och peppra.
  12. Tillaga i ugnen 8-12 minuter i 250 grader, beroende på hur tjocka filéerna är.

Receptet i originaltext

Lax med grönsaker

haricots verts (helst späda)

körsbärstomater
1 kruka färsk basilika
svarta oliver med kärna
olivolja

laxfiléer
pressad citron
eventuellt sardeller

snoppa bönorna och förväll dem i kokande saltat vatten. klyv tomaterna. krossa oliverna och ta ur kärnorna. häll vattnet av bönorna när
de är klara. blanda dem med tomaterna och oliverna i en skål. strö basilikan över. häll sedan på lite olivolja och låt det stå och dra. häll
lite olja och salt i botten på en långpanna. lägg i laxfiléerna på ena sidan, grönsakerna på den andra. lägg sardeller ovanpå
grönsakerna och pressa lite citron över laxen. salta med havssalt och peppra.

ugnstid: 8-12 minuter i 250 grader, beroende på hur tjocka filéerna är.

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!