Kycklingfilé med apelsin och purjolök

Receptinformation

Portioner4 portioner
Tillagning15 min
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • 3 dl vatten
  • 1 ½ msk kycklingfond
  • 2 kycklingfiléer
  • ½ apelsin
  • salt
  • vitpeppar
  • ½ msk vetemjöl eller lite maizenaredning
  • 1 msk cr?me fraiche
  • 10 cm purjolök
  • 2 msk hackad persilja

Instruktioner

  1. Koka upp vatten och fond.
  2. Lägg i kycklingen.
  3. Pressa i apelsin.
  4. Krydda och låt småkoka tills köttet är vitt, ca 12?15 min.
  5. Ta upp kycklingen och red skyn med vetemjöl utrört i lite vatten (eller med maizenaredning).
  6. Rör i cr?me fraiche.
  7. Strimla purjolöken och skär några ytterst tunna strimlor av apelsinskalet.
  8. Lägg det i grytan tillsammans med kycklingen och låt koka ett par minuter.
  9. Servera med ris.

Receptet i originaltext

Apelsinkyckling!
4 port.

detta behöver du:
3 dl vatten
1 ½ msk kycklingfond

2 kycklingfiléer
½ apelsin
salt
vitpeppar

½ msk vetemjöl eller lite maizenaredning
1 msk crème fraiche
10 cm purjolök
2 msk hackad persilja

så här gör du:
koka upp vatten och fond.

lägg i kycklingen.
pressa i apelsin.
krydda och låt småkoka tills köttet är vitt, ca 12 – 15 min.
ta upp kycklingen och red skyn med vetemjöl utrört i lite vatten.

(eller med maizenaredning).
rör i crème fraiche.
strimla purjolöken och skär några ytterst tunna strimlor av apelsinskalet.
lägg det i grytan tillsammans med kycklingen och låt koka ett par minuter.
servera med ris.

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!