Kyckling med nudlar och grönsaker i wok

Receptinformation

Portioner4 portioner
Kategorihuvudrätt

Ingredienser

  • 3 kycklingfiléer
  • nudlar
  • 1/2 zucchini
  • 1 röd paprika
  • 1 spansk peppar
  • 1 stor purjolök
  • 1 rödlök
  • 1 burk vattenkastanjer
  • 1 msk sesamfrö
  • 2 tsk mald koriander
  • 2 tsk curry
  • 2 dl vatten
  • oyster sauce
  • 2 msk sweet chili
  • sesamolja
  • 1/2 msk riven ingefära
  • olivolja

Instruktioner

  1. Skär kycklingen i strimlor.
  2. Lägg nudlarna i kallt vatten och låt dem ligga tills de är mjuka, ca 15 minuter.
  3. Skala zucchinin och skär i tärningar.
  4. Skär ner paprikan, pepparn, purjolöken och rödlöken i mindre bitar.
  5. Hetta upp en wokpanna eller stekpanna på spisen tills den är riktigt varm.
  6. Bryn sesamfröna, koriandern och curryn i olivolja.
  7. Lägg i kycklingstrimlorna och bryn dem i ett par minuter.
  8. Lägg därefter i alla grönsakerna, utom vattenkastanjerna, och bryn dem en aning.
  9. Häll i vattnet, smaksätt med oyster sauce, sweet chili, sesamolja och den rivna ingefäran. Låt woken puttra en liten stund.
  10. Lägg i vattenkastanjerna och nudlarna. Rör runt och smaka av med ytterligare oyster sauce om så önskas.
  11. Låt det hela bli varmt i pannan innan servering.

Receptet i originaltext

Wokad kyckling med nudlar och ingefära

4 personer

3 kycklingfiléer
nudlar

1/2 zucchini
1 röd paprika
1 spansk peppar
1 stor purjolök
1 rödlök
1 burk vattenkastanjer
1 msk sesamfrö
2 tsk mald koriander
2 tsk curry

2 dl vatten
oyster sauce
2 msk sweet chili
sesamolja
1/2 msk riven ingefära

skär kycklingen i strimlor. lägg nudlarna i kallt vatten. låt dem
ligga tills de är mjuka vilket bör ta ca 15 minuter (varierar mellan
olika nudlar). skala zucchinin och skär i tärningar. skär ner
paprikan, pepparn, purjolöken och rödlöken i mindre bitar.

låt en wokpanna eller stekpanna bli riktigt varm på spisen. bryn
sesamfröna, koriandern och curryn i olivolja. lägg i
kycklingstrimlorna och bryn dem i ett par minuter. lägg därefter i
alla grönsakerna, utom vattenkastanjerna, och bryn dem en aning.

häll i vattnet, smaksätt med oystersåsen, sweet chilin, sesamoljan och
den rivna ingefäran. låt woken puttra en liten stund. lägg i
vattenkastanjerna och nudlarna. rör runt och smaka av med ytterligare
oystersås om så önskas. låt det hela bli varmt i pannan innan
servering.

Mr MR

Om författaren

Mr MR

1041 recept

Lämna en synpunkt!