KYCKLINGFILE MED LIMESÅS

1/2 LIMEFRUKT
4 KYCKLINGFILEER
SMÖR
1 TSK SALT
1 KRM SVARTPEPPAR 
1 DL VATTEN
1/2 HÖNSBULJONG TÄRNING
2 DL CREME FRAICHE
1 TSK SOJA
1 MSK HONUNG
PERSILJA

SKALA LIMEN MED POTATISSKALARE UTAN ATT FÅ MED DET VITA . 
SKÄR SKALEN I TUNNA STRIMLOR . PRESSA UT SAFTEN . 
STEK KYCKLINGFILEERNA I SMÖR , CA 5 MINUTER PER SIDA I EN STEKPANNA . 
SALTA OCH PEPPRA . LÄGG ÖVER FILÉERNA I EN TRAKTÖRPANNA . 
HÄLL ÖVER LIMESAFTEN OCH SKALEN . VISPA IHOP VATTEN , 
BULJONGTÄRNING , CREME FRAICHE , SOJA OCH HONUNG . 
HÄLL DET I PANNAN . LÅT KOKA UNDER LOCK , 
PÅ SVAG VÄRME I NÅGRA MINUTER . GARNERA MED PERSILJA . 
SERVERA MED LÄTTKOKTA GRÖNSAKER.